Çarşamba, Ekim 4, 2023
  • Anasayfa
  • Dünyadan
  • Ekonomi
  • Spor
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Eğitim
Sıra Dışı Haberler - Sıcak Haber Merkezi
  • Anasayfa
  • Dünyadan
  • Ekonomi
  • Spor
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Eğitim
No Result
View All Result
Sıra Dışı Haberler - Sıcak Haber Merkezi
No Result
View All Result
Home Sağlık

Gece yatarken ayak yanması neden olur? Yanan ayak sendromunun nedenleri ve tedavi için ipuçları

admin by admin
13 Ağustos 2022
in Sağlık
0
332
SHARES
2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Grierson-Gopalan Sendromu olarak da bilinen Yanan Ayak Sendromu, gecelerinizi kabusa çevirebilir. Ayak bileklerine kadar ulaşan ağrı noktaları, karıncalanma ve yanma…

Bu durum, geceleri de ortaya çıkan ve ömür kalitesini büyük ölçüde düşüren Huzursuz bacak sendromundan da kaynaklanabilir. Her iki hastalık da nöropatik bir kökene sahiptir, lakin küçük farklılıkları vardır.

Yanan ayak sendromu nedir?

Yanan ayak sendromu epizodik olarak ortaya çıkabilir. Yani, bu rahatsızlığın daha ağır olacağı ve hiç görülmeyeceği vakitler vardır.

Yanan ayak sendromu nadiren tek başına ortaya çıkar. Genelde tiroid meseleleri, eklem ağrıları, genel halsizlik üzere öbür sorunlarla birlikte görülür.

Ancak gece dinlenmesini etkilemesi nedeniyle kesinlikle araştırılması ve tedavi edilmesi gerekir.

Yanan ayak sendromu, ekseriyetle karıncalanma, ağrı yahut kaşıntı eşliğinde, ayağın tabanında ağır bir ısı, hatta yanma hissi ile ortaya çıkar. Bu his gündüz yahut gece ortaya çıkabilir ve değişken yoğunluktadır.

Yanan ayak sendromu belirtileri

Ana belirti yanmadır. Etkilenen bireyler, ayak tabanlarından baldırlara kadar yükselen bir yanma hissi yaşarlar.

Hatta birçok insan dinlenmek için ayaklarını soğuk suya sokmak zorunda kalır. Ayak tabanlarında yanma ve bazen karıncalanma yahut şiddetli ağrı ile de yanan ayak sendromu ortaya çıkabilir.

Nedenleri

Araştırmalar, yanan ayak sendromunun otozomal bir özellik olduğunu, yani genetik olduğunu göstermektedir. Ailenizden biri bu durumu yaşamışsa, siz de yanan ayak sendromu için risk altındasınız demektir.

Çoğu durumda, bu sendromun kaynağı nöropatidir. Yani bu durum, ayaklara ağrı sinyalleri gönderen kimi küçük hudut liflerinin farklılaşmasından kaynaklanmaktadır. Bayanları daha çok etkileyen yanan ayak sendromu, ömrün kimi devirlerinde gelip giden bir durumdur.

B12 vitamini eksikliği öbür bir tetikleyicidir. B12 vitamini eksikliği hudut sisteminde problemlere yol açar. Birinci belirtiler kol ve bacaklarda karıncalanma ve yanma hissidir.

Ayaklardaki metatarsal sonların sıkışması olan metatarsalji başka bir nedendir. Bu durum, tertipli bisiklet sürenler ortasında yaygın bir meseledir.

Tiroid bozuklukları da ayaklarda yanma hissine neden olabilir. Yanan ayak sendromu ekseriyetle hipotiroidili şahıslarda sık görülen bir sıkıntıdır.

Yanan ayak sendromu diyabetle bağlantılı olarak da ortaya çıkabilir. Diyabet hastalarının tedavi edilmesi değerli olan birçok ayak sorunu yaşamaları olasıdır. Diyabet hastalarının bilhassa nöropatiye ve her türlü enfeksiyona yatkın olmaları, onların ayak problemlerine yatkınlıklarını artırır. Bunun nedeni yüksek glikoz düzeyinin hudutlar ortasındaki sinyallerin iletimini ve damarların direncini etkilemesidir.

Dolaşım yetmezliği de bu durumu tetikleyebilir. Özellikle alt ekstremitelerde zayıf kan dolanımı yanan ayak sendromuna neden olabilir. Ayrıyeten ödem, bacaklarda tartı hissi ve ayaklarda şişme görülebilir.

Alkolizm de nöropatiye ve ayaklarda yanma hissine neden olabilir. Çok terlemeye meyilli bireylerin ayakları da yanmaya yatkındır. Terlemeyi sınırlamak için kullanılan prosedürler sorunu kısmen ortadan kaldırır. Fakat, birtakım durumlarda çok terleme daha önemli bir sıhhat sıkıntısının belirtisi olabileceği için kesinlikle nedeni araştırılmalıdır.

Bazı beşerler ayakkabı ve çorap seçimi nedeniyle ayaklarında yanma yaşarlar. Birtakım çorapların üretiminde kullanılan dokuma gereçlerine alerjiniz olabilir. Bu gereçlerle temas yanma, batma ve kızarıklığa neden olur.

Nasıl teşhis edilir?

Yanan ayak sendromunun kökeninde birçok farklı neden olabilir. Pekala, teşhis nasıl yapılır? Bu duruma neyin sebep olduğu nasıl anlaşılır?

Fiziksel muayene ile yanan ayak sendromu teşhis edilebilir. Uzman, rastgele bir şişlik, eklem sorunu, alerjik tepki vb. olup olmadığını öğrenmek için etkilenen bölgeyi araştırır.

Bir kan testi de yardımcı olabilir. Bu test, glikoz düzeylerini, muhtemel B12 vitamini eksikliklerini, tiroid sorunlarını vb. ölçmek için gereklidir.

Sinir işlev testleri de kullanılır. Elektromiyogram üzere bu testler de yardımcı olabilir. Kasların elektriksel aktivitesini ölçmek için kullanılırlar.

Yanan ayak sendromu tedavisi

En yeterli tedavi için evvel sendromun ortaya çıkma nedenini belirlemek gerekir. Daha sonra ağrıyı azaltmak için hafif ağrı kesici ilaçlar reçete edilebilir. Soğuk su banyoları da tavsiye edilir, lakin bu banyolar kısa periyodik olmalıdır, aksi takdirde yanma hissi ağırlaşır.

Bir ayak hastalıkları uzmanı ile görüşülebilir. Uygun ayakkabı yahut tabanlık reçete edebilir.

Ayaklarda yanma hissinden mümkün olduğunca kaçınmak için birkaç kolay kuralı takip edebilirsiniz. Çorapsız ayakkabı giymekten kaçının, giyilen ayakkabıların kalitesini denetim edin, alkol tüketmeyin, gün boyunca susuz kalmayın ve dolanım yetmezliğini önlemek için nizamlı fizikî aktivite yapın.

Tags: AğrıAyakNedenOrtayaYanma
Previous Post

LeBron James bir ilkin daha peşinde

Next Post

Android 13 tabanlı ColorOS 13 alacak OPPO modelleri

admin

admin

Next Post

Android 13 tabanlı ColorOS 13 alacak OPPO modelleri

Yeni koronavirüs belirtiler neler? Nasıl bulaşır?

Et ve Süt Kurumu, kuzu toklu alım fiyatı 88 liradan 90 liraya çıkarıldı

Sıra Dışı Haberler - Sıcak Haber Merkezi

  • Anasayfa
  • Dünyadan
  • Ekonomi
  • Spor
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Eğitim

Ankara escort Link Satış Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort Ataşehir escort ümraniye escort Bostancı Escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan Maltepe kadın Kartal kadın Ataşehir kadın Kadıköy kadın Bostancı kadın Anadolu Yakası kadın Kurtköy kadin Ümraniye kadin Pendik kadin Bahçeşehir Escort Side kadın Antalya kadın Manavgat kadın Sakarya Kadın Alanya kadın

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Dünyadan
  • Ekonomi
  • Spor
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Eğitim

Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escort