Obeziteye karşı uzmanların önerisi: Haftada 3 gün egzersiz
Türkiye, obezite listesinde dünya ülkeleri ortasında üst sıralarda yerini aldı. En değerli sıhhat sorunlarından biri olan obezite hakkında ...
Türkiye, obezite listesinde dünya ülkeleri ortasında üst sıralarda yerini aldı. En değerli sıhhat sorunlarından biri olan obezite hakkında ...
Akciğerler, Covid-19'dan en çok ziyan gören organlardan biridir. SARS-CoV-2, akciğere direkt tutubma yeteneğine sahiptir ve bu, akciğerde hasar ...
Kırgızistan-Türkiye Manas Üniversitesi tarafından çevrim içi düzenlenen programda Türk Dünyası Dijital Vatandaşlığı Projesi’nin iş birliği ...
Medicana Ataşehir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Korkmaz, yapılan çalışmaların, bilgisayar ortamında çalışmanın ...
Kovid-19 ile birlikte hayat şekillerinin değişimi, yeme alışkanlıkları da etkiledi. Meskende olduğumuz süreçte yeme denetimini elinizde ...
Hareketsiz hayat, birçok sıhhat meselesine davetiye çıkarıyor. Yanlış tekniklerle uzanıp dinlenmek dahi tehlikeli olabiliyor. Bilhassa pandemi ...
Salgın sürecinde hayat üslupları büyük oranda değişti. Salgında ön plana çıkan en büyük sorunlardan biri hareketsizlik oldu. Hareketsizliğin bir ...
Tam kapanmayla birlikte hareketsizliğin daha da artacağına dikkat çeken uzmanlar, büyük kas kümelerine yönelik idmanlar yapılması gerektiğini ...
Koronavirüs ile çaba edilen bu devirde hareketsiz kalmak ve çok kilo eklem problemlerine neden olabiliyor. Bunlardan biri; eklem kireçlenmesi ...
Parkinson hastalığı, fizikî ve zihinsel belirtilerle kendini gösteren bir beyin hastalığıdır. Ayırt edici işaretler, istemsiz titreme, kas ...