Yaz aylarında iç ferahlatıcı içecekler sıklıkla tercih edilir Lakin asit ve şeker nedeniyle meşrubatları içerken trabzon escort çoka kaçmamakta yarar var
Doğal bir alternatif arayanlar ise manav tezgahlarına göz atıyor Bu noktada ise mucize bitki reyhan karşımıza çıkıyor
Reyhan kaynatılarak şerbet haline getiriliyor soğuk olarak tüketilebiliyor
Reyhan tunceli escort şerbeti rengi aroması damakta bıraktığı ferahlık ve rahiya ile sizi şaşırtacak böylesi bir şerbettir Asitli içeceklerin ziyanları düşünüldüğünde bu usul şerbetler hoş bir alternatif olacaktır
Peki reyhan şerbeti nasıl yapılır zonguldak escort ve yararları nelerdir İşte ayrıntılar
Reyhanın yararları nelerdir
- Antibakteriyel olan reyhan beden paklığında de epey tesirlidir
- Omega 3 magnezyum manganez ve Demir bakımından hayli zengindir Hudut ve sindirim sistemini yeniler
- Cilt hoşluğu için kullanılır Burun ve boğazı iltihaptan arındırır virüslerin akciğere inmeden bedenden atılmasını sağlar
- Hazımsızlığa güzel gelir bağırsakları çalıştırır
- Kansızlığa güzel gelir
- Kan şekerinin düşmesine bağlı olan baş dönmelerini maniler
- Toksin artırıcı olduğundan zayıflamaya da yardımcıdır
- Vücudun sıvı gereksinimini karşılar böbrek üstü bezlerin çalışmasını takviyeler Böbreklerin işlevlerini artırır ve taş kum oluşumunun önüne geçer Ağız ve diş bakımına da yararı olan Reyhan ağız kokusunu önler Bağışıklık hücrelerini dayanaklar
- Osmanlı saraylarında hoşluğun sırlarından biri de reyhandır Kaynatılıp suyu tonik olarak kullanılabilir
Ferahlatıcı reyhan şerbeti nasıl yapılır
Reyhan şerbeti için gereçler
1 demet mor reyhan
1 silme tatlı kaşığı limon tuzu
6 yemek kaşığı şeker isteğe göre
1 buçuk lt kaynar su
Yarım adet limon
Tercihe nazaran kabuk tarçın ve karanfil
İlk olarak reyhanlar soğuk suyla yıkanarak bir kaba alınır
Limon tuzu ve şeker eklenir
Reyhanın vitamin ve minerallerinin kaybolmaması için demleme sistemiyle yapmak daha yararlıdır Kaynar su üzerine eklenir Limon tuzu renk vermesini sağlayacaktır
5 dakika demlendikten sonra karıştırılır süzülür ve uygun bir sürahiye konulur İçine yarım limon kabuğuyla kesilerek atılır Tercihen tarçın ve karanfil eklenir
Yazın soğuk kışın sıcak tüketilebilir
Afiyet olsun