Oruç ibadeti manevi duyguları ve psikososyal etkileri nedeniyle insan psikolojisi açısından epeyce değerli bir yere zaman carki izle sahiptir
Ramazan bu manada insanın kendi benliğini tanıması için adeta bir iç hesaplaşmaya girdiği varoluşsal manalar aramaya başladığı bir aydır
Kişi ibadet vesilesiyle kendine hudutlar çizmeye kendinin farkına varmaya şükretme zeytin agaci izle ve yanlış yaptığı davranışlardan uzaklaşmaya çalışır
Pekala oruç tutmanın ruhsal yararları nelerdir İşte orucun insan psikolojisine tesirleri
ORUÇ TUTMANIN RUHSAL YARARLARI
Beşerler ramazan ile yeme içme cinsellik üzere içgüdüsel dürtülerini Erotik Film izle denetim altına alır ve bununla birlikte hayatın manasını ve kendini sorgulamaya başlar En temel tasaları olan vefat ve sonrasını düşünerek hayatın manası ve pahalarını sorgular
Aslında bu sorgulama başta beşere Sex izle acı verse de bu acıyla yüzleşme insanı güzelleştirir ve huzurlu kılar
Bu ayda 11 ay boyunca rutin bir halde yaptığımız ve farkına varmadığımız birçok alışkanlığın farkına varıp onları değiştirmek için yuzuklerin efendisi guc yuzukleri izle adımlar atabiliriz
Bilindiği üzere bir davranış kalıbının değişebilmesi için en az 3 haftaya muhtaçlık vardır Bir ay süren oruç ibadeti birtakım davranışlarımızı değiştirmek için bir fırsattır
GERİLİM VE KORKUDAN UZAKLAŞTIRIR weekend family izle
Orucun iddia edilenin tersine gerilim dert ve depresyon seviyelerini azalttığı yapılan çalışmalarda saptanmıştır Ramazan’da öteki organlarımız istirahate çekilir ve en fazla çalışan organımız beyin olur
Oruç tutan bireylerin beynindeki hudut treason izle büyüme faktörlerinde artış olmaktadır Beyin büyüme faktörlerinin depresyon telaş bozuklukları ve gerilimden esirgeyici olduğu bilinmektedir
HAFIZAYI GÜÇLENDİRİR
Tıpkı vakitte aç kalan mideden salgılanan açlık hormonları beynin öğrenme ve hafıza kısmını the sandman izle müspet etkilemektedir Gelişen yeni hudut hücrelerinin dikkat problemleri bunama parkinson üzere hastalıkların oluşmasını engellediği saptanmıştır
ÖFKE DENETİMİNİ DAYANAKLAR
Oruç öfke denetimimizi sağlamamıza yardım eder Kişi 11 ay boyunca tekrar tekrar the first lady izle yaptığı davranışların farkına varıp tekrarlayan kısır döngüyü değiştirmek için adımlar atar ve daha müspet bir beşere dönüşebilir
Oruç ibadetiyle insanın kendine hudutlar koymayı öğrenmesi ile gerilim düzeyinde düşüş yaşandığı öfke denetiminin sağlanabildiği bağlantı meselelerinde düzelmeler olduğu görülebilmektedir
TAHAMMÜL GÜCÜNÜ YÜKSELTİR
Oruç ibadeti sayesinde kişi kendine sonlar koyarak insani istek ve isteklerine sonlandırma getirir ve onları denetim altında tutmayı öğrenir Sabır ve tahammül gücü artan kişinin öfkeyle baş etme kapasitesinde de artış gözlemlenir
VİCDANI HAREKETE GEÇİRİR
Oruç ibadetini yapan bir yandan kendi iç dinamiklerini değiştirmeye çalışırken birebir vakitte öbür insanların düzgünlüğü için de çabalamaya başlar Toplu formda yapılan ibadetler insani bağlarımızın gelişmesini sağlar
İnsanlara yardım hislerimizin gelişmesine yapılan yardımlar müsamaha hislerimizin artmasına neden olmaktadır
Oruç toplumsal vicdanı harekete geçirir
EMPATİ HİSSETTİRİR
Beslenme gereksinimlerini istediği vakit karşılayamayan aç ve susuz canlılarla empati kurabilen birey etrafıyla münasebetlerini olumlu tarafta geliştirebilir Paylaşımcı ve hassas yaklaşımları oruç sayesinde edinen birey psiko sosyal açıdan daha sağlıklı olur