Çoğu kişi yanlış biliyor! Terlemek kilo verdirir mi?
Terleme, antrenman ve dinlenme sırasında beden ısısını ayarlamak için gereklidir. Yüksek sıcaklık nedeniyle yahut ağır idman sırasında vücut ...
Terleme, antrenman ve dinlenme sırasında beden ısısını ayarlamak için gereklidir. Yüksek sıcaklık nedeniyle yahut ağır idman sırasında vücut ...